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Atmen

Ich arbeite mit einer Methode des entspannten Atmens ( Rebirthing / Holotropes Atmen), um in tiefere Bewusstseinsschichten vorzudringen und die unverarbeiteten Themen der  Lebensgeschichte zu integrieren. Der Atem ist dabei die Brücke zwischen dem Unbewussten und dem Bewussten.

Durch die vertiefte Atmung in Verbindung mit körperpsychotherapeutischen Elementen kommt die Lebensenergie in Fluss. Die Atmung gibt die Möglichkeit der körperlichen und seelischen Reinigung und führt zur essenziellen Ebene des Seins.