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Selbstheilung
Durch Liebe und Achtsamkeit schaffen
wir Raum für Selbstheilungsprozesse.
Heilung kann geschehen, wenn innere Berührung
stattfindet und eine
Erlaubnis für das eigene So-Sein existiert,
innere Selbstannahme
erleichtert tiefe Transformationsprozesse.
Ich arbeite mit
Energie-, Chakren-, Heilarbeit, mit Aura
Reinigung und Imaginationen. Die Energiearbeit
dient der Selbstregulation und der
ganzheitlichen
Bewusstheit. Durch das Vertrauen in die
schöpferische Kraft des
Lebens kann ein Prozess der Heilung beginnen.
Achtsamkeit, Meditation und Präsenz
vertiefen die
Heilung von
Körper, Geist und Seele.
Die
Fähigkeit unsere Erfahrungen von Moment zu
Moment bewußt
wahrzunehmen, erleichtert uns bei Stress,
Schmerz und intensiven
Gefühlszuständen anwesend zu bleiben.
Durch inneres
Gewahrsein wird der Geist ruhiger und
gelassener, die Lebensenergie
wird aktiviert.
Selbstmitgefühl verstärkt Glücksgefühle,
vermindert
Angstgefühle und Depressionen. Je freundlicher
wir uns selbst
begegnen und achtsam sind, was wir fühlen und
was uns gut tut, um so leichter können wir
belastende Gefühle mit Leichtigkeit
annehmen, wir haben mehr emotionale Stärke und
Willenskraft,
authentisch in Beziehung zu anderen Menschen zu
treten.
Heilung wird dadurch unterstützt, dass wir die
Fähigkeit
erlernen, mit uns und unseren Schwierigkeiten
auf eine liebevolle und
mitfühlende Weise zu sein.
Einzelsitzungen zu Selbstheilung und
Selbstmitgefühl vertiefen
unser emotionales Wohlbefinden und führen uns in
einen Zustand von
warmherziger Präsenz.
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